| نوع مدرک: | متون چاپی |
| سرشناسه | رحیم بیگی ، رقیه، نویسنده |
| شماره بازیابی : | Psy G 50 1404 |
| عنوان : | اثربخشی آموزش سبک زندگی مبتنی بر سلامت بر کیفیت خواب، امید به زندگی و بهزیستی معنوی در سالمندان باغ غدیر اصفهان |
| عنوان موازی : | The Effectiveness of health based lifestyle education on sleep quality life expectancy and spiritual well being in the elderly |
| ناشر: | دانشگاه شهید اشرفی اصفهانی: اصفهان |
| سال نشر : | 1404 |
| صفحه شمار: | 87ص |
| شابک/شاپا | 26028 |
| یادداشت | پایان نامه کارشناسی ارشد :رشته روانشناسی گرایش عمومی |
| شناسه افزوده : | مشاک ، رویا، استاد راهنما |
| توصیفگرها | سبک زندگی ، سلامت، کیفیت خواب، امید به زندگی، بهزیستی معنوی، سالمندان health-based lifestyle education, sleep quality, life expectancy, and spiritual well-being, elderly. |
| چکیده : | مطالعه حاضر باهدف بررسی اثربخشی آموزش سبک زندگی مبتنی بر سلامت بر کیفیت خواب، امید به زندگی و بهزیستی معنوی در سالمندان شهر اصفهان در 1403 انجام شد جامعه آماری شامل تمامی سالمندان ساکن در سطح شهر اصفهان بود که با استفاده از روش نمونه¬گیری در دسترس با توجه به ملاک¬های ورود و خروج، تعداد 30 نفر انتخاب 0 و به طور تصادفی در گروه¬ آزمایش(آموزش سبک زندگی مبتنی بر سلامت) و گروه¬2 (کنترل)، گمارش شدند. طرح پژوهش نیمه آزمایشی که شامل پیشآزمون و پسآزمون با گروه کنترل بود. ابزارهای پژوهش شامل؛ پرسشنامه هایکیفیت خواب پیتزبورگ(1989)، امید به زندگی اشنایدر و همکاران (1991) و بهزیستی معنوی پولوتزین و الیسون(1982) بود. در این پژوهش جلسات مداخله ای براساس آموزش مبتنی بر سلامت (سهرابی، اکبری و کریمی1401) و کنترل(بدون هیچگونه مداخلهای) اجرا شد. داده ها با استفاده از نرم افزار21 SPSS و تحلیل کوواریانس نشان داد که بین گروه آزمایش و کنترل از لحاظ متغیرهای وابسته در سطح 05/0≥P تفاوت معنی-داری وجود دارد. مقدار F برای متغیر کیفیت خواب، 12/232 ، برای متغیر امید به زندگی برابر 25/236 و برای متغیر بهزیستی معنوی، 36/186 به دست آمد که در سطح 05/0 =P معنی¬دار بودند. بنابراین، می¬توان گفت، آموزش سبک زندگی مبتنی بر سلامت باعث بهبود کیفیت خواب، امید به زندگی و بهزیستی معنوی در گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل شده است. می توان چنین نتیجه گیری کرد که سبک زندگی مبتنی بر سلامت معمولاً شامل فعالیتهایی مانند خودآگاهی، تمرین مراقبه، مدیریت استرس، رعایت تعادل بین جسم و ذهن، و تقویت ارزشها و باورهای فردی است که زمینهساز بهبود بخش معنوی زندگی میشوند و سالمندان را تشویق میکند تا به راهکارهایی برای مقابله با چالشهای روانی و اجتماعی دست یابند که زمینه را جهت بهبود سلامت آنها تأمین می کند |
| لینک ثابت رکورد: | ../opac/index.php?lvl=record_display&id=14864 |
| زبان مدرک : | فارسی |
اثربخشی آموزش سبک زندگی مبتنی بر سلامت بر کیفیت خواب، امید به زندگی و بهزیستی معنوی در سالمندان باغ غدیر اصفهان (1404) / رحیم بیگی ، رقیه، نویسنده