| نوع مدرک: | متون چاپی |
| سرشناسه | خدایار ، فرشته، نویسنده |
| شماره بازیابی : | CF 100 1404 |
| عنوان : | تاثیر 8 هفته تمرینات یوگا بر میزان تحمل ناکامی و تعارضات زناشویی در زنان شاغل شهر اصفهان |
| عنوان موازی : | Title of the Thesis The Effect of Eight Weeks of Yoga Practice on Frustration Tolerance and Marital Conflicts Among Employed Women in Isfahan |
| ناشر: | دانشگاه شهید اشرفی اصفهانی: اصفهان |
| سال نشر : | 1404 |
| صفحه شمار: | 77ص |
| شابک/شاپا | 26018 |
| یادداشت | پایان نامه کارشناسی ارشد: رشته مشاوره گرایش مشاوره خانواده |
| شناسه افزوده : | قاسمی ، سیمین، استاد راهنما |
| توصیفگرها | یوگا، تحمل ناکامی، تعارضات زناشویی Yoga, Frustration Tolerance, Marital Conflicts |
| چکیده : | این پژوهش با هدف بررسی تأثیر آموزش 8 هفته تمرینات یوگا بر میزان تحمل ناکامی و تعارضات زناشویی در زنان شاغل شهر اصفهان اجرا شد. روش پژوهش از نوع شبه آزمایشی با طرح پیشآزمون – پسآزمون همراه با گروه آزمایش و کنترل بود. جامعه آماری شامل زنان شاغل مراجعهکننده به باشگاههای یوگای شهر اصفهان در سال 1404 بود که از میان آنها، باشگاه مهراب عشق که حاضر به همکاری با پژوهشگر بود، بهصورت در دسترس انتخاب شد. نمونه به صورت هدفمند از این باشگاه انتخاب شدند. به این صورت که 30 نفر که بیشترین نمره را در تعارضات زناشویی و تحمل ناکامی کسب کرده بودند، انتخاب و بهطور تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل (15 نفری) تقسیم شدند و پیش آزمون که پرسشنامه تعارضات زناشویی براتی و ثنایی (1375) و پرسشنامه تحمل ناکامی هارینگتون (2005) بوده، در بین آنها اجرا شد. گروه آزمایش در قالب 8 جلسه 45 دقیقهای آموزش تمرینات یوگا به مدت 8 هفته دریافت کردند، در حالی که گروه کنترل هیچ آموزشی دریافت نکرد. پس از پایان دوره، پسآزمون برای هر دو گروه اجرا شد. دادههای حاصل با استفاده از تحلیل کوواریانس تجزیه و تحلیل شد. یافتهها نشان داد که آموزش 8 هفته تمرینات یوگا تأثیر مثبت و معناداری بر افزایش تحمل ناکامی و مولفههای آن شامل تحمل عاطفی، تحمل ناراحتی، پیشرفت و شایستگی در زنان داشته است(05/0p<). همچنین، آموزش یوگا تأثیر معناداری در کاهش تعارضات زناشویی و مولفههای مرتبط مانند کاهش همکاری، کاهش رابطه جنسی، افزایش واکنشهای هیجانی، افزایش جلب حمایت فرزندان، بهبود رابطه فردی با خویشاوندان، کاهش رابطه با خویشاوندان همسر و دوستان و جداکردن امور مالی از یکدیگر در زنان داشته است (05/0p<). بنابراین، یوگا میتواند به عنوان یک مداخله مؤثر در افزایش تحمل ناکامی و کاهش تعارضات زناشویی در زنان شاغل مورد استفاده قرار گیرد |
| لینک ثابت رکورد: | ../opac/index.php?lvl=record_display&id=14854 |
| زبان مدرک : | فارسی |
تاثیر 8 هفته تمرینات یوگا بر میزان تحمل ناکامی و تعارضات زناشویی در زنان شاغل شهر اصفهان (1404) / خدایار ، فرشته، نویسنده