نوع مدرک: | متون چاپی |
سرشناسه | بادامی ، رخساره، نویسنده |
ردهبندی کنگره : | C F 26 1400 |
عنوان : | اثر یک دوره تمرین پیلاتس بر خلق و عملکرد جنسی زنان متأهل شهر اصفهان |
عنوان موازی : | The Effect of Pilates on Mood and Sexual Function in Married Women in Isfahan |
ناشر: | دانشگاه شهید اشرفی اصفهانی: اصفهان |
سال نشر : | 1400 |
صفحه شمار: | ر، 70ص |
شابک/شاپا | 23962 |
یادداشت | پایان نامه کارشناسی ارشد: مشاوره خانواده |
شناسه افزوده : | قاسمی ، سیمین، استاد راهنما |
توصیفگرها | عملکرد جنسی پیلاتس خلق روان آمادگی جسمانی Sexual function Pilates Mood physical fitness |
چکیده : | هدف از پژوهش حاضر تعیین اثر یک دوره تمرین پیلاتس بر خلق و عملکرد جنسی زنان متأهل شهر اصفهان بود. این مطالعه، تجربی، تصادفی و دو سو کور است. شرکت¬کنندگان این پژوهش را 24 زن با دامنۀ سنی 30 -35 سال تشکیل می¬دادند که به صورت در دسترس انتخاب و با آرایش تصادفی در دو گروه پیلاتس و کنترل قرار گرفتند. گروه پیلاتس به مدت 24 جلسه (8 هفته، هر هفته 3 جلسه و هر جلسه 60 دقیقه) به تمرینات پیلاتس پرداختند. دراین مدت گروه کنترل به فعالیت روزانۀ خود پرداختند و در لیست انتظار ماندند. قبل و بعد از مداخله، داده¬ها با استفاده از پرسشنامة شاخص عملکرد جنسی زنان و پرسشنامة خلق جمع آوری شد. نتایج تحلیل کوواریانس نتایج نشان داد، تمرینات پیلاتس باعث افزایش خلق مثبت (001/0 P=)، کاهش خلق منفی (001/0 P=) و بهبود عملکرد جنسی (001/0 P=) شده-است. بر اساس یافته¬های پژوهش برای بهبود خلق و عملکرد جنسی زنان، مداخله پیلاتس پیشنهاد می-شود |
لینک ثابت رکورد: | ../opac/index.php?lvl=record_display&id=13160 |
زبان مدرک : | فارسی |